2022/08/12 20:29
オートティーは心と体のお守り。
日頃のストレスケア、基礎体力の強化、スキンケアの充実に。
毎日を生きる自分を癒す時間に。
夏の暑さとプレ更年期のホットフラッシュ。
部屋の中、一人で滝汗中のラビコムププリです。
こんなときもハーブが助けてくれると植物療法の講座で知りました。
メリッサのティー、ペパーミントのスプレー
よく眠ること
精油を希釈したオイルでおなかをマッサージ
体の仕組みと今の自分、そして少し先の未来を意識して
新しいセレクトを楽しむ日々があります。
たとえば
もう少しで月経を迎える私の体。
あと何度こうして生命が始まる仕組みを感じられるのだろう
やってきてくれたの命の奇跡を顧み、
子どもたち、パートナー、そして自分の身体に感謝し、
私という命を生み出してくれた母、家族へ感謝する気持ちが溢れてきます。
メリッサ、オート、ラズベリーリーフ、シベリアンジンセン、エキナセアを合わせて
月経前、月経期間のために用意しています。
どんな自分で子どもとの関係を育もう？
心待ちにしている予定に調子を整えられてる？
体を置いていかないで、
次の自分を気持ちよく迎えるにはどう過ごそう？何を摂ろう？
願いや未来を意識してハーブをブレンドするのは
お祈りのようです。
そんな風にお祈りするようにハーブを生活に取り入れ始めて、
こまめなケア、エネルギーチャージを基本に日々のブレンドを考えるようになりました。
そして、身体に届いている実感があり、
続けて摂っているオートの栽培を始めました。
すべて手作業で、アナログ。
たくさんを一気にご用意はできませんが、
気持ちを込めてお届けまでお手配します！
合言葉は
Lavie comme pot-pourri !
（ラビコムププリ！）
いいことも凹むこともあっての人生。
それは、まるでポプリ（ごった煮♡）
色や香りの不思議と混じり合う
カオスな美しさ。
ポプリのような日々が続く。それが私の人生！
常備ハーブ、薬箱にいかがでしょう？
もうそろそろスタートです！
これからよろしくお願いします♡
